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「一日無料体験」実施中!

興味があるけど、怖そう

◇<内容>

          
準備運動
基本稽古(突きや蹴りの練習)
移動稽古(移動しながらの突きや蹴りの練習)
型   (相手をイメージしながらの受けや攻撃の練習)
ミット稽古(クッション材に実際に当てての技の練習)
補強運動(基礎体力の向上、ケガの予防)
実践組み手
※稽古内容は日によって変更いたします。
        

入門して続けていけるだろうか

        

◇初心者の方には

  
※スパーリング(組手)は初心者の方には危険ですので、見学して頂きます。
極真暦20年以上のキャリアのある指導員2名が、一から丁寧に個別指導いたしますので、ご安心ください。
前から一度してみたかった、興味があったなど、※社会人の方&※女性※大歓迎です。

◇強くなりたい方

  
本格的な練習も致しますが、決して強要は致しません。個人のレベルに応じた練習を心がけて指導しております。

稽古中の事故に関して

◇稽古中

          
AIU保険会社の空手道総合保障制度(普通傷害保険)です。
道場での練習中のケガのみならず、学校、自宅、道場への往復途上でも保障されます。(但し、お仕事中は除かれます。)すでに別の傷害保険に入られている方は強制ではございませんが、「空手稽古中でも保障されるのか」を必ずご確認ください。
万が一、稽古時に事故及び負傷などが起きた場合、当道場では一切の責任を負いません。見学者、同伴者においても同じです。
          

◇無料一日体験*参加にあたっての注意事項

  
無料体験は空手の稽古を体験して頂くもので、上達するためのものではありません。
稽古中の個別指導は致しませんので御了承下さい。
空手体験中において、事故、または、怪我に関して、当道場では、一切責任を負いません。